چکیده
خواص اسطوخودوس بسیار فراوان است. از خواص بی نظیر اسطوخودوس می‌توان به کاهش درد عادت ماهیانه، کاهش استرس، کاهش فشار خون، سلامت پوست و مو اشاره کرد. اسطوخودوس یا همان گل های لاوندر بر سلامت بدن و زیبایی پوست تاثیر چشمگیری دارد.
اسطوخودوس گیاهی از خانواده نعنا است. برگ ها و قسمت های سبز گیاه اسطوخودوس دارای اسانس روغنی فرار است.
خواص اسطوخودوس
خواص اسطوخودوس بسیار فراوان است. از خواص بی نظیر اسطوخودوس می‌توان به کاهش درد عادت ماهیانه، کاهش استرس، کاهش فشار خون، سلامت پوست و مو اشاره کرد. اسطوخودوس یا همان گل های لاوندر بر سلامت بدن و زیبایی پوست تاثیر چشمگیری دارد.
همانطور که گفتیم اسطوخودوس گیاهی از خانواده نعناع است. برگ ها و قسمت های سبز گیاه اسطوخودوس دارای اسانس روغنی فرار می باشند. برگ های این گیاه در فصل بهار به صورت سنبله و رنگ بنفش تیره ظاهر می شوند. برگ ها و کرک های این گیاه معطر است.
حتی شاخه های برگدار این گیاه بوی قوی و مطبوعی دارد. در برخی جاها از این گیاه به دلیل ظاهر زیبایی که دارد به عنوان گل زینتی استفاده می کنند. سرشاخه های برگدار و گل دار گیاه اسطوخودوس در مصارف درمانی و اسانس گیری قابل استفاده هستند. اسانس اسطوخودوس بر روی باکتری های بیماری زا تاثیر مهار کننده دارد.
یکی از خواص اسطوخودوس رایحه درمانی یا آروماتراپی است. رایحه اسطوخودوس سبب آرامش شده و اضطراب و دردهای خفیف را کاهش می دهد. رایحه درمانی با اسطوخودوس سبب کاهش علائم مربوط به شیمی درمانی می شود.
یکی دیگر از خواص بی نظیر اسطوخودوس درمان بی خوابی است. استفاده از اسطوخودوس در کودکان در درمان بی خوابی آن ها موثر است. استفاده موضعی از روغن اسطوخودوس سبب کاهش سردرد می شود. استفاده از روغن اسطوخودوس در درمان زخم دهانی موثر است.
از دیگر خواص اسطوخودوس می توان به اثر آن در سلامت پوست و مو اشاره کرد. استفاده موضعی از روغن اسطوخودوس در درمان ریزش موی تکه ای بسیار موثر است. همچنین استفاده موضعی از روغن اسطوخودوس سبب درمان آکنه، آفتاب سوختگی، اگزما و جوش های عمقی می شود.
اسطوخودوس به دلیل داشتن طبیعت ملایم در ساخت صابون و لوسیون های زیبایی مورد استفاده قرار می گیرد. استفاده از روغن اسطوخودوس در زیبایی پوست بسیار مفید است. شما می توانید با استفاده از روغن اسطوخودوس دانه های سیاه روی بینی خود را از بین ببرید.
استفاده از ماسک صورت اسطوخودوس سبب آرامش پوست صورت می شود. برای تهیه ماسک اسطوخودوس می‌توانید یک چهارم قاشق غذاخوری عسل طبیعی را با چهار قطره روغن اسطوخودوس و یک قاشق غذاخوری ماست و نصف قاشق چای خوری روغن زیتون را مخلوط کنید. این ترکیب را می توانید در طول شب در یخچال نگهداری کنید.
عصاره اسطوخودوس یک مواد موثر جهت پیشگیری از آفتاب سوختگی و پوسته پوسته شدن پوست به واسطه نور آفتاب است. از عصاره اسطوخودوس در روزهای پاییزی و زمستانی که نور خورشید کمتر است می توان به عنوان یک ضد آفتاب طبیعی استفاده کرد.
از دیگر خواص اسطوخودوس خوشبو کردن فضا است. جهت خوشبو کردن فضای منزل می توانید چند قطره روغن اسطوخودوس را درون آب بریزید و بر روی حرارت ملایم قرار دهید تا بجوشد. این کار سبب می شود عطر دل انگیزی در فضای منزل پخش شود.
خواص دارویی اسطوخودوس
یکی از خواص اسطوخودوس رفع آسم و نزله است. اسانس اسطوخودوس سبب بند آمدن خون می شود و خاصیت ضد عفونی کننده دارد. مصرف اسطوخودوس در افرادی که دچار خواب رفتگی دست و پا می شوند بسیار موثر است. دمنوش گیاه اسطوخودوس در پیشگیری و درمان تهوع بسیار مفید است.
استفاده موضعی و خوراکی از گیاه اسطوخودوس سبب تقویت سیستم عصبی می شود، زیرا اسطوخودوس در تنظیم ضربان قلب و کنترل تپش قلب موثر است. مصرف اسطوخودوس سبب دفع اخلاط سودایی، بلغمی و فاسد شده می شود. توصیه می شود بیماران کبدی، طحال و مجاری ادرار حتماً از اسطوخودوس استفاده کنند.
درمانگران طب سنتی چای اسطوخودوس را به عنوان تقویت کننده معده و افزایش عملکرد آن می‌دانند. اسطوخودوس به دلیل دارا بودن خواص مفید سبب پاکسازی کبد می شود. بنابراین مصرف اسطوخودوس از ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها و اختلالات کبدی پیشگیری می کند.
جوشانده اسطوخودوس در کاهش التهاب و تورم دستگاه تنفسی بسیار موثر است. بخور اسطوخودوس سبب باز شدن مجاری تنفسی می شود. برای این منظور ۵ قطره روغن اسطوخودوس را به یک کاسه آب داغ اضافه کرده و به مدت ۱۵ دقیقه با آن بخور بگیرید.
افرادی که دچار سرماخوردگی شدید شده اند می‌توانند روزانه سه مرتبه بخور اسطوخودوس استفاده کنند. اما به هنگام سرماخوردگی خفیف یک مرتبه بخور قبل از خواب کافی است، زیرا اسطوخودوس خاصیت ضد التهابی و ضد عفونی کننده دارد. پس استفاده از اسطوخودوس سبب بهبود ترشحات بینی می شود.
استفاده چای یا جوشانده برگ های خشک شده اسطوخودوس در درمان سرفه موثر است. یکی دیگر از خواص اسطوخودوس درمان سردرد است. نوشیدن عصاره تهیه شده از برگ های اسطوخودوس در درمان سردرد مخصوصاً سردردهای میگرنی اعجاب انگیز است.
این نوع داروی گیاهی دارای طعمی تلخ و گس است. اما بیماران به دلیل خواص اسطوخودوس و تاثیرگذاری آن طعم تلخ را تحمل می کنند. افرادی که نمی توانند گسی و تلخی اسطوخودوس را تحمل کنند بهتر است عصاره آن را رقیق کرده و سپس میل نمایند.
از دیگر خواص اسطوخودوس افزایش عملکرد ذهنی کودکان است. بر اساس مطالعات انجام شده عطردرمانی یا آروماتراپی سبب یادگیری بهتر دانش‌آموزان می‌شود. یکی دیگر از خواص اسطوخودوس رفع بید و مورچه است.
اضافه کردن عصاره اسطوخودوس بر روی پوست مانع از نیش حشرات می شود. همچنین اضافه کردن روغن اسطوخودوس بر روی محل نیش حشرات به دلیل خاصیت ضد التهابی سبب تسکین درد محل گزش یافته می شود.
یکی دیگر از خواص اسطوخودوس این است که ماساژ روغن آن در ناحیه شکم سبب درمان اسپاسم های دستگاه گوارش در ناحیه روده ها می شود. در نهایت درد این ناحیه کاهش یافته و به مرور از بین می رود. همچنین ماساژ روغن و عصاره اسطوخودوس بر روی زخم ها سبب از بین رفتن جای زخم و سوختگی می شود.
استفاده از جوشانده اسطوخودوس به دلیل خاصیت ضد عفونی کننده سبب پاکسازی زخم‌ها و جراحات سطحی خواهد شد. برای این منظور می توانید جوشانده سرد شده اسطوخودوس را رقیق کرده و با مقداری اتانول ترکیب کنید سپس جهت ضدعفونی کردن زخم از آن استفاده نمایید.
روغن اسطوخودوس جزء روغن های موثر در درمان عفونت های پوستی است. روغن اسطوخودوس سبب کاهش تشنج و اسپاسم می‌شود، زیرا کانال های کلسیم که مانع از انقباض عضلانی می شود را می بندد.
