چکیده
شاید برایتان عجیب باشد، اما این یک واقعیت است که برخی بیماری ها را با توجه به ظاهر زبان می توان تشخیص داد. ظاهر زبان هرکس بازگو کننده بیماری های گوناگونی است که در بدن فرد وی جا خوش کرده اند و خود فرد از وجود آن ها بی خبر است. همین الان یک آینه بیاورید و به بررسی زبانتان بپردازید!
تشخیص بیماریها از ظاهر زبان
شاید برایتان عجیب باشد، اما این یک واقعیت است که برخی بیماری ها را با توجه به ظاهر زبان می توان تشخیص داد. ظاهر زبان هرکس بازگو کننده بیماری های گوناگونی است که در بدن فرد وی جا خوش کرده اند و خود فرد از وجود آن ها بی خبر است.
همین الان یک آینه بیاورید و به بررسی زبانتان بپردازید! ممکن است لکه هایی سفید رنگ ببینید و یا برآمدگی هایی سرخ رنگ. آنچه حائز اهمیت است این است که هیچ یک از این نشانه ها بی دلیل نیست. بنابراین آن ها را نادیده نگیرید.
در ادامه به بررسی برخی از تغییرات شکل گرفته در ظاهر زبان و رازهای نهفته در دل آن ها می پردازیم.
تغییرات ظاهر زبان و رازهای نهفته در دل آن
1- زبانی قرمز به رنگ توت فرنگی!
اگر به آن دسته از افراد تعلق دارید که حین نگاه کردن به آینه متوجه قرمزی زبان خود شده و از این موضوع نگران هستید، باید بدانید که ممکن است کمبود ویتامین اصلی ترین دلیل تغییر ظاهر زبان شما باشد. اگر زبانتان قرمز، درخشان در عین حال روشن شده است، به احتمال فراوان از کمبود آهن یا ویتامین B12 رنج می برید.
لازم و در عین حال جالب است بدانید که برآمدگی های کوچک موجود در سطح زبان که پاپیلا یا جوانه چشایی نامیده می شوند، برای بالغ شدن نیاز شدیدی به آهن و ویتامین B12 دارند.
در صورتی که بدن فرد با کمبود این دو ماده رو به رو باشد، جوانه های چشایی موجود بر روی زبان وی از دست رفته و بدین ترتیب ظاهر زبان صاف و درخشان می شود.
صاف شدن زبان اگر چه ممکن است برای شما خوشحال‌کننده به نظر برسد، اما گفتنی است که از بین رفتن جوانه های چشایی در صورتی که بسیار شدید باشد، موجب پیدایش درد در حین استفاده از مایعات داغ و یا غذاهای تند می گردد.
این مشکل غالبا در افراد گیاهخوار به وفور مشاهده می شود. چرا که بدن این افراد به دلیل عدم استفاده از گوشت همواره با کمبود ویتامین B12 مواجه است.
با توجه به آنچه در بالا گفته شد، اگر گیاهخوار هستید و به تازگی متوجه رنگ قرمز و درخشان زبان خود شده اید، در اولین فرصت به پزشک مراجعه نموده و از وی بخواهید تا برایتان مکمل ویتامین تجویز نماید.
2- زبانی با پرزهای قهوه ای و سیاه!
آن دسته از افرادی که توجه چندانی به بهداشت دهانی ندارند، با بروز پرزهای قهوه ای و سیاه بر روی ظاهر زبان خود مواجه می شوند. چنین زبانی اگر چه ظاهری بسیار ناخوشایند داشته و اعتماد به نفس فرد را سلب می کند، اما بسیاری از پزشکان بر این باورند که نگرانی بیش از حد در این زمینه لازم نیست.
لازم به ذکر است که جوانه های چشایی موجود بر روی ظاهر زبان انسان در تمام طول عمر وی رشد می کنند. حال شاید با خودتان فکر کنید که در این صورت دهان ما باید پر از جوانه های چشایی بزرگ شود. اما چنین نیست.
چرا که در شرایط عادی جویدن خوراکی ها و نوشیدن مایعات موجب ریزش این جوانه ها شده و بدین ترتیب از رشد بیش از حد آن ها جلوگیری می نماید.
غالبا افرادی که بیش از حد تعادل قهوه و چای سیاه می نوشند و یا آن دسته از افرادی که سیگاری بوده و بهداشت دهانی را به خوبی رعایت نمی کنند، با ظاهر زبان پرز دار رو به رو می گردند.
اگر شما نیز به این گروه از افراد تعلق دارید، برای پایان دادن به این مشکل باید از عوامل زمینه ساز آن همچون سیگار و قهوه دوری کرده و در عین حال زبانتان را مسواک زده و یا برای پاک کردن آن از پاک کننده های مخصوص زبان استفاده نمایید.
گفتنی است که رشد بیش از اندازه پاپیلاها موجب می شود که این جوانه ها به یکی از مناسب ترین مکان های موجود برای رشد باکتری ها تبدیل شده و یا باعث تغییر رنگ ظاهر زبان گردند. بوی بد دهان و ناهنجاری های چشایی از جمله عواقبی هستند که این موضوع برای فرد به دنبال خواهد داشت.
3- زبانی با ظاهر سفید پنیری
در صورتی که ظاهر زبان شما سفید رنگ است، می توان گفت که به احتمال فراوان به عفونت مخمری مبتلا شده اید. اما گاهی دیده شده است که زبان برخی افراد با یک لایه ضخیم و در عین حال سفید رنگ پوشیده شده است.
این موضوع به احتمال زیاد نشان از وجود بیماری برفک دهانی در فرد دارد. برفک دهانی نوعی عفونت است که در اثر تکثیر بیش از اندازه قارچ مخمر ظهور می یابد. عارضه مذکور عمدتا با مصرف آنتی بیوتیک ها مرتبط است.
جالب است بدانید که زبان هرکس به طور طبیعی جایگاهی مناسب برای دسته ای از باکتری ها و مخمرها است. مصرف آنتی بیوتیک موجب از بین رفتن باکتری های انتخابی شده و زمینه ای را فراهم می سازد که مخمرهای رها شده از چنگ آنتی بیوتیک ها فرصت رشد و نمو پیدا کنند.
بدین ترتیب برفک دهانی که اندکی درد دارد، در فرد بروز یافته و باعث ایجاد اختلال در حس چشایی وی می گردد. عمدتا افرادی که دارای ضعف های قابل توجهی در سیستم ایمنی بدن خود هستند، در مقایسه با سایرین زودتر به این مشکل دچار می شوند.
البته کودکان نخستین گروهی هستند که در معرض ابتلا به برفک دهانی قرار دارند. افراد مبتلا به بیماری خود ایمنی، افراد مبتلا به دیابت کنترل نشده، بیماران تحت شیمی درمانی و سالمندان دیگر گروه های آسیب پذیر در این زمینه می باشند.
4- زبانی با ظاهر ترک خورده و دارای شیار
اگر پس از نگاه کردن به آینه متوجه شدید که ظاهر زبان شما ترک خورده و دارای شیارهای زیادی می باشد، باید قبول کنید که در حال پیر شدن هستید!
به یاد داشته باشید که شیارهای مذکور به وجود آمده در ظاهر زبان شما هیچ ضرری برایتان نداشته و خبر از بیماری خاصی نمی دهند. البته این موضوع تا جایی درست است که شما بهداشت دهانی خود را به خوبی رعایت کنید.
در غیر این صورت عدم رعایت بهداشت دهانی موجب بروز عفونت در این شیارها شده و بوی بد دهان، سوزش و احساس درد را برایتان به دنبال خواهد داشت. گفتنی است که ظاهر زبان ترک خورده تنها نشانه ای از پیری نیست. گاهی اوقات استفاده از تجهیزات دندانی نظیر دندان مصنوعی نیز می تواند این مشکل را در پی داشته باشد.
تحقیقات نشان می دهد عرقیات گیاهی طبیعی مانند عرق شاتره، عرق بید و شاتره و همچنین گلاب برای تقویت لثه و بهداشت دهان بسیار مفید هستند.
