آشنایی با میگرن، علایم، انواع و درمان آن

میگرن چیست؟

میگرن یکی از رایج ترین و دردناک‌ترین بیماری های عصبی است که علائم فراوانی را با خود به همراه می آورد. اصلی ترین نشانه ابتلا به میگرن سردردهای شدید و ناتوان کننده ای است که فرد را تا ساعت ها و حتی روزها زجر می دهد.

افراد مبتلا به این بیماری اغلب حالت تهوع داشته و استفراغ می کنند. مشکل در حرف زدن، احساس سوزن سوزن شدن و بی حسی، حساسیت به نور و حساسیت به صدا از جمله مهم ترین نشانه هایی هستند که از وجود این بیماری عصبی در فرد خبر می دهند. لازم به ذکر است میگرن عمدتا به صورت ارثی و در سنین گوناگونی در فرد ظهور می یابد.

میگرن سردردی شدید و در عین حال تپش دار است که عمدتا نیمی از مغز انسان را درگیر می کند. این دسته از سردردها گاهی آنقدر طولانی و عذاب آور می شوند که زندگی روزمره فرد را با اختلال مواجه می سازند.

علایم میگرن

شاید برایتان جالب باشد بدانید که علائم این بیماری یک یا دو روز پیش از شروع بیماری ظهور می یابند. هوس های غذایی، افسردگی، خستگی،پایین بودن سطح انرژی، خمیازه های مکرر، بیش فعالی، تحریک پذیری، احساس سفتی در گردن و… متداول ترین علائمی هستند که به فرد خبر می دهند به زودی با سردردی شدید رو به رو می گردد.

گاهی سردردهای میگرنی با هاله همراه هستند. هاله غالبا پس از مشاهده علائم یادشده رخ داده و در طی آن فرد با دید، حس، حرکت و گفتار خود مشکل پیدا می کند.

برای مثال مشکل در صحبت کردن، احساس خستگی شدید، سوزن سوزن شدن صورت، بازوها و پاها، دیدن لکه های روشن بر روی اشکال، از دست دادن موقتی بینایی و… از جمله علائم سردردهای میگرنی با هاله می باشند.

گام بعدی را تحت عنوان مرحله حمله نام گذاری کرده اند. گفتنی است که مرحله حمله شدیدترین و حادترین مرحله ای است که بیمار مبتلا به میگرن با آن مواجه می گردد. گاهی اوضاع از آن چه که هست بدتر شده و این مرحله با هاله نیز همپوشانی می کند که در آن صورت فرد درد بسیار شدیدی را تجربه خواهد کرد.

اگر چه علائم میگرن از فردی به فرد دیگر متفاوت است، اما معمولا این علائم در تمامی این افراد بین چند ساعت تا چندین روز به طول می انجامد.

افرادی که سابقه سردرد میگرنی دارند با مشاهده علائمی همچون افزایش حساسیت به نور و سر و صدا، حالت تهوع، سرگیجه، احساس ضعف شدید، احساس درد در یک طرف سر نظیر سمت راست، سمت چپ، جلو، عقب و شقیقه ها، احساس ضربان و تپش در سر، استفراغ و… خود را برای سپری کردن ساعاتی سرشار از درد آماده می کنند!

پس از اتمام این مرحله ترسناک و زجر آور، فرد غالبا مرحله پس از دوره را در پیش خواهد داشت. وقوع این مرحله با ایجاد تغییراتی در خلق و خو و احساسات فرد همراه خواهد بود. شاید این سوال ذهنتان را به خود درگیر کرده باشد که این تغییرات به چه صورت می باشد؟

جالب و در عین حال لازم است بدانید که برخی افراد پس از گذر از مرحله حمله احساس سرخوشی و خوشحالی فراوانی دارند. این در حالی است که برخی دیگر بی احساس بوده و یا حس خستگی مفرط تمام وجودشان را فرا می گیرد.

پس از این دوره ممکن است سردرد به صورت خفیف و کنسل کننده ای تا ساعت ها ادامه داشته باشد. اما شدت آن در مقایسه با سردرد مرحله حمله بسیار ناچیز می باشد.

گفتنی است که طول مراحل یادشده و شدت میگرن در هر کدام از این مراحل از فردی به فرد دیگر متغیر است. گاهی برخی از افراد خوش شانس بوده و با رد شدن فاز حمله میگرنی بدون ایجاد سردرد رخ داده و پایان می یابد.

توصیف درد میگرن 

بسیاری از افرادی که تاکنون این درد را تجربه نکرده اند، همواره درباره شدت و چگونگی آن می پرسند. لازم به ذکر است که سردردهای میگرنی بسیار شدید و ضربان دار بوده و کاملا ناتوان کننده هستند. به گونه ای که فرد با ابتلا به آن ها تا زمان بهبود قادر به انجام کارهای روزمره خود نخواهد بود.

این درد کسل کننده اغلب به طور ملایم آغاز شده و در نهایت شدید و خفقان آور می شود. اثرگذاری این درد غالبا بر روی ناحیه پیشانی بوده و یک طرف سر را درگیر می کند. در برخی موارد نیز احساس درد در دو طرف سر مشاهده شده است.

در مراحل اولیه بیشترین مدت زمانی که این بیماری فرد را آزار می دهد، 4 ساعت می باشد. این در حالی است که عدم درمان به موقع و صحیح این بیماری می تواند این زمان را گسترش داده و حتی تا 72 ساعت در هفته نیز افزایش دهد.

بنابراین ضروری است که افراد مبتلا به میگرن تحت درمان جدی قرار گرفته و تا حد توان بیماری را درمان و کنترل نمایند.

علت های بروز میگرن

اگر چه اصلی ترین علت ابتلا به این بیماری زجرآور مشخص نیست، اما محققان پس از تحقیقات و پژوهش های بسیار موفق به شناخت برخی از عوامل تاثیرگذار بر بروز آن در افراد مختلف شده اند. یکی از مهم ترین این عوامل ایجاد تغییراتی در مواد شیمیایی مغز نظیر کاهش سطح سروتونین شیمیایی آن می باشد.

چراغ های روشن، گرما و سرمای شدید، کاهش سطح آب بدن، تغییرات فشار هوا، تغییرات هورمونی در زنان به ویژه در دوران قاعدگی، بارداری و یائسگی، استرس قابل توجه، سر و صداهای بلند، فعالیت های بدنی سنگین، نخوردن یا دیر خوردن وعده های غذایی، تغییر در الگوی استراحت و خواب، استشمام بوهای غیر معمول،

استفاده از داروهای خاص نظیر داروهای ضد بارداری خوراکی، استعمال دخانیات، مصرف الکل، خوردن برخی غذاها و… از دیگر عوامل اثرگذار در این زمینه می باشند.

انواع میگرن

شاید برایتان جالب باشد بدانید که میگرن انواع مختلف زیادی دارد. میگرن بدون اورا و میگرن با اورا شایع ترین و رایج ترین انواع این بیماری می باشند. برخی از افراد بسیار بد شانس بوده و از هر دو نوع مذکور رنج می برند. در میگرن بدون اورا که آن را میگرن معمولی نیز می نامند، نوع هاله ای این بیماری تجربه نمی شود.

این در حالی است که میگرن با اورا که آن را کلاسیک، پیچیده یا همی پلژیک نیز می نامند، در 25 درصد افراد مبتلا رخ می دهد.

مزمن، حاد، وستیبولار، نوری، قاعدگی، بدون سردرد و… دیگر انواع بیماری مذکور هستند که نسبت به دو نوع یادشده رواج کمتری دارند. یکی دیگر از انواع این بیماری میگرن چشمی است.

درمان میگرن

درمان میگرن با هدف جلوگیری از علائم و جلوگیری از حملات بعدی انجام می شود. بسیاری از داروها برای درمان میگرن طراحی شده اند. داروهایی که برای مقابله با میگرن استفاده می شوند به دو دسته گسترده تقسیم می شوند:

داروهای تسکین دهنده درد

این نوع داروها که به عنوان درمان حاد یا سقط جنین نیز شناخته می شوند، در طی حملات میگرن مصرف می شوند و برای جلوگیری از علائم طراحی شده اند.

داروهای پیشگیری

این نوع داروها به طور منظم و اغلب روزانه مصرف می شوند تا از شدت یا تعداد حملات میگرنی بکاهند.
گزینه های درمانی شما به دفعات و شدت سردردهایتان بستگی دارد، چه حالت تهوع و استفراغ همراه با سردرد داشته باشید، چه میزان سردرد را ناتوان کرده اید و سایر شرایط پزشکی شما.

برای مثال یکی از راه های پیشگیری از سردردهای میگرنی استفاده از داروهای کاهش و کنترل فشارخون است. استفاده از داروهای ضد افسردگی هم می تواند نقش مهمی در پیشگیری از حملات میگرنی داشته باشد.

مصرف مکمل های غذایی نظیر کافه موکا حاوی عصاره قارچ گانودرما و شکلات می تواند تا حد بسیار زیاد در پیشگیری، کنترل و بهبود سردرد های میگرنی تاثیرگذار باشد. تحقیقات نشان می دهد قارچ گانودرما گردش خون را تسهیل می کند و شکلات موجود در کافه موکا اثر آرامبخشی به آن می دهد. همچنین مصرف عرقیات گیاهی آرام‌بخش نیز توصیه شده است مانند: عرق گل گاوزبان، عرق سنبل الطیب و عرق هل.