رابطه خوشبختی و زندگی
خانواده، نهادی مقدس است که از پیوند ازدواج زن و مرد، هسته اولیه آن شکل می‌گیرد. این دو موجود هر کدام با سرشت و ویژگی‌های منحصر به فردشان، طرحی نو در می اندازند تا در کنار یک مسیر حیات خویش را به گونه‌ای مشترک و با حال و هوایی متفاوت از عالم مجردی طی نمایند و زندگی خوشبختی داشته باشند. برخی اختلاف نظرها و تفاوت سليقه‌ها، ممکن است که کشتی زندگی مشترک را دچار تب و تاب نموده و مخاطراتی را متوجه زندگی زناشویی بنماید. هر چقدر فهم، درک، گذشت، بینش و خداترسی طرفین ( زن و شوهر) بیشتر باشد، قدرت و توان مقابله و رویارویی آنان با حوادث و ناملایمات و اختلافات بیشتر می شود.
به دیگر سخن، ضعف شخصیتی، کوته فکری، تکروی، تنگ نظری و در نظر نگرفتن رضای خداوند، عواملی می شوند برای کاهش عشق و علاقه ها، دلسردی ها، بی‌تفاوتی و در نهایت سست شدن و فرو ریختن پایه های خانواده بدین ترتیب، اگر نگاهمان به طرف مقابل، نگاهی عمیق و واقع‌بینانه و نگرش‌مان به زندگی نگرش الهی و انسانی، مبتنی بر احترام و گذشت و عشق و ایثار باشد، خواهیم دید که طعم شیرین ولذت‌بخش زندگی، سالیان دراز در کاممان خواهد ماند. به قول شاعر:
زندگی زیباست ای زیباپسند زنده اندیشان به زیبایی رسند
آن قدر زیباست این بی بازگشت کز برایش می توان از جان گذشت
40 اصل زندگی خوشبخت
۱- از بزرگ نمایی تلاش خود پرهیز کنید، چون همسر شما هم تلاش‌های فراوانی برای زندگی مشترک دارد.
۲- موفقیت فرزندان و ایجاد فضایی مطلوب برای زندگی جمعی، به تلاش‌های متقابل زوجین بستگی دارد.
۳- در حضور فرزندان، از کلمات و عباراتی که بار محبت آمیز و موفقیت آمیز دارند استفاده کنید. مانند: خواهش می‌کنم . خسته نباشید . عزیزم – بسیارخوب –آفرین –دست شما درد نکند-موفق باشی –جانم و …
4- نگذارید قدرت والدین در خانه نضعیف شود. به ویژه اقتدار پدر، باید تا سنگ بر روی سنگ بند شود.(یعنی یک نفر باید حرف آخر را در خانه بزند)
۵- رفتار زوجین با هم، الگوی رفتاری فرزندان با والدین است، پس فرزندانی با هویت و شخصیت مطلوب پرورش دهید.
۶۔ فرزندان نیز از قدرت تفکر و ارزشیابی برخوردارند، رفتار پدر و مادر را نقد می‌کنند. پس مراقب باشید.
۷- بار زندگی را به تنهایی نمی توان به دوش کشید، پس لجاجت و سرسختی نکنید.
۸- در امر ادامه تحصیل و توسعه فکری و معنوی همسر خود بکوشید.
9- تحقیر کردن همسر در میان فرزندان به نفع نظام خانواده نیست.
۱۰- خرافات و حرف دیگران را از محیط خانه دور کنید.
۱۱- خواسته ها، تمایلات و نیازهای همسرتان را کشف کنید.
۱۲- منطق، تنها راهی است که شما را به هدف می‌رساند، سعی کنید همواره منطقی باشید.
۱۳- همان قدر که شما دوستانی برای گفت‌و‌گو و رفت‌وآمد دارید همسرتان هم دارد، پس سعی کنید در این زمینه تعادل و تفاهم برقرار باشد.
۱۴- ساختار جسمی و روحی زن و مرد با یکدیگر تفاوت دارد. شناخت این تفاوت ها کنار آمدن با زندگی را برای ما راحت می‌سازد.
۱۵- مسایل و مشکلات خانه را به همسرتان با کلمات خوشایند و لحنی مناسب، بازگو کنید تا منجر به نتیجه‌ای تلخ نشود.
۱۶- کارهای منزل را تا قبل از آنکه همسرتان به خانه بیاید انجام دهید تا زمان بیشتری را در کنار او باشید.
۱۷- خانه برای مرد و زن باید محل آرامش و محبت و عشق باشد، پس خانه را هر روز برای همدیگر زیباتر کنید.
۱۸- در بیرون رفتن ها از خانه، مسافرت ها، تفریحات و … در نگاه های آلوده باشید.
۱۹- در حد ضرورت، با غریبه ها ارتباط کلامی داشته باشید و نه بیشتر.
۲۰- زندگی خوب داشتن را می توان از کسانی یاد گرفت که زندگیشان تباه شده است. از مشکلات به وجود آمده در زندگی این افراد درس بگیریم تا آنها را تکرار نکنیم.
۲۱- زوجین باید خاصیت هم‌پوشانی داشته باشند، سعی کنید یکدیگر را کامل کنید.
۲۲- از نوشتن فیلمنامه ( سناریو) در ذهنتان برای مقابله با طرف مقابل (همسرتان) پرهیز کنید.
۲۳- پر کردن ذهن از مسایل، حرف ها، عقده‌ها و کمبودها، دردی را دوا نمی کند. ذهن خود را زلال و بی کینه کنید.|
۲۴- تحکیم مبانی اعتقادی و پایبندی به اصول اخلاقی و مذهبی را کار اول خود قرار دهید.
۲۵- اجازه تعرض و بی‌حرمتی به افراد خانواده‌ی خود را ندهید. حریم خانواده باید ایمن‌ترین جا برای شما باشد.
۲۶- ممکن است همسر شما گاهی رفتارهای عجیب و غریب از خود بروز دهد، سعی کنید با آن منطقی برخورد نمایید.
۲۷- آراستگی و آرایش ظاهری نقش مهمی در دلبستگی زوجین به یکدیگر دارد.
۲۸- موقع بروز اختلاف و ناراحتی، ببینید اصلا بر سر چه با هم اختلاف دارید چون اغلب ناراحتی ها بر سر مسایل هیچ و پوچ است.
۲۹- از همسرتان بخواهید ۵ ایراد و اشکال اساسی شما را بنویسد.با یکدیگر آنها را تجزیه و تحلیل و رفع اشکال نمایید.
30- فرزندان بعد از پیوند شما به وجود آمده‌اند پس آنها را مقدم بر خوشبختی خود ندانید بلکه شریک کنید.
۳۱- هیچ وقت زندگی را در بن بست نبینید. همیشه یک راه خوب برای رهایی وجود دارد.
۳۲ – شیرینی زندگی به فراز و نشیب ها و داشتن و نداشتن های آن است. پس کام خود را همواره بر موفقیت ها شیرین نگاه دارید.
۳۳- هنگامی که با هم دعوا می کنید و از دست یکدیگر ناراحت می شوید و قهر وناز می کنید والدین یکدیگر را دعوت کنید و دور هم جمع شوید تا بهانه ای شود برای اینکه با هم آشتی کنید.
۳۴- به مناسبت ها و بهانه های مختلف، مانند سالروز تولد، ازدواج، عقد، فرزند دار شدن و … به یکدیگر هدیه ای بدهید و فضای خانواده را تحول ببخشید.
۳۵- همسر خود را در موفق شدن درفعالیت ها و صحنه های اجتماعی یاری رسان باشید.
۳۶- زوجین در ماه های اول زندگی باید مراقب روحیات و ویژگی های فردی یکدیگر باشند تا به هم عادت کرده و سازگاری و تطبیق پیدا کنند شاید ماه های اولیه زندگی، شکنندگی زیادی داشته برسد، پس مراعات حال همدیگر را نموده و مواظب هم باشید.
37- در همه حال رضای خدا را در نظر داشته و خداترس باشید ؛ چون در این صورت هر حرفی را نخواهید زد، هر کجا نخواهید رفت، هر فکری نخواهید کرد و هر تصمیمی نخواهید گرفت.
38- راه‌هایی برای بازگشت به عقب پیدا کنید. همه ما در زندگی دچار استرس، از دست دادن، شکست یا ضربه هستیم. اما اینکه چگونه به این موارد پاسخ می دهیم تأثیر زیادی در خوب بودن ما دارد. ما اغلب نمی توانیم آنچه را که برای ما اتفاق می افتد انتخاب کنیم ، اما می توانیم نگرش خود را نسبت به آنچه اتفاق می افتد انتخاب کنیم. در عمل همیشه آسان نیست ، اما یکی از جالب ترین یافته های تحقیقات اخیر این است که تاب آوری ، مانند بسیاری از مهارت های زندگی دیگر ، قابل یادگیری است.
39- در زندگی به نکات مثبت تمرکز کنید.برای یافتن خوشبختی طولانی مدت ، باید مغز خود را از یک ذهنیت منفی به یک ذهنیت مثبت آموزش دهید. این موارد را امتحان کنید: یک تا دو دقیقه را به جستجوی نکات مثبت در زندگی خود اختصاص دهید. این کار را سه بار در روز و به مدت 45 روز انجام دهید ، و مغز شما به طور خودکار شروع به انجام این کار می کند.
40- عاقلانه خرج کنید وسوسه انگیز است که باور کنید هرچه پول بیشتری داشته باشید،شادتر خواهید بود. اما واقعیت این است که این نحو خرج کردن پول است که به شما کمک می کند احساس خوشبختی کنید. نکته اصلی این است که عاقلانه انجام شود. صرف هزینه برای تجربیات – مسافرت، ناهارخوری، کنسرت و غیره – می تواند ما راخوشحال کند زیرا ما این تجربیات را با دیگران به اشتراک می گذاریم. خوشبختی مرتبط با داشته های مادی کمرنگ می‌شود، اما تجربیات به ما کمک می‌کند هدف و اشتیاق خود را در زندگی مشخص کنیم.
